Periksa kaki Anda tiap hari, terutama sela-sela jari dan bagian bawah kaki
Hubungi perawat spesialis luka diabetes jika ditemukan:
Pembengkakakn, kemerahan, melepuh
Adanya luka, tergores, perdarahan
Adanya masalah pada kuku ( panjang dan berjamur)
- Selalu menjaga kaki bersih dan kering
- Jangan gunakan sepatu yang sempit (pastikan sepatu nyaman digunakan)
- Jangan gunakan pemanas /air panas untuk kaki
- Jangan merokok (merokok mengurangi sirkulasi darah ke kaki)
- Jangan terlalu pendek ketika menggunting kuku
- Periksa sepatu sebelum digunakan
Benda asing pada sepatu dapat menembus kulit
Jahitan yang tidak rapih/rusak dapat menyebabkan iritasi
Yakinkan ukuran sepatu tidak sempit.
Pemeriksaan kaki pada menderita diabetes menjadi sesuatu yang sangat penting mengingat penderita akan mengalami kehilangan sensasi pada daerah kaki/tangan sehingga akan beresiko terjadinya luka. Dan jangan lupa untuk menghubungi perawat luka diabetes atau datang ke klinik perawatan luka jika ada luka walaupun kecil… semoga bermanfaat..