HIPOGLIKEMIA
Ketika kadar gula dalam darah terlalu tinggi memang tidak baik untuk kesehatan, namun jika kadar gula darah terlalu rendah juga dapat beresiko pada kesehatan. Gangguan kesehatan yang disebabkan karena kadar gula dalam darah terlalu rendah disebut hipoglikemia. Jangan sekali-kali menganggap hipoglikemia ini masalah biasa, karena jika tidak diatasi bisa berakibat fatal seperti penurunan kesadaran sampai kehilangan kesadaran.
Tanda dan gejala hipoglikemia
Kadar gula dalam darah yang terlalu rendah dapat menggangu kondisi dan fungsi tubuh termasuk otak, oleh karena itu orang-orang yang mengalami hipoglikemia biasanya akan mengalami tanda dan gejala sebagai berikut :
-
Pusing
-
Pucat
-
Lelah
-
Jantung berdebar-debar
-
Sulit berkonsentrasi
-
Berkeringat
-
Gemetar
-
Kesemutan
Dan untuk yang mengalami hipoglikemia berat gejalanya bukan hanya seperti yang disebutkan diatas. Namun ada beberapa gejala lain seperti berikut :
-
Gangguan penglihatan
-
Mengantuk
-
Seperti orang kebingungan
-
Kejang
-
Penurunan kesadaran hingga hilang kesadaran
Gejala diatas biasanya terjadi karena penurunan kadar gula darah secara drastis, apalagi jika memiliki riwayat diabetes. Itu bisa menjadi perhatian tersendiri ketika memiliki diabetes maka segera konsultasikan ke dokter ketika mengalami gejala seperti diatas.
Bagaimana cara mengatasi hipoglikemia ?
Ketika merasakan atau mengalami tanda dan gejala hipoglikemia, segeralah mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar gula tinggi seperti permen, minuman manis, jus buah, dll untuk membantu mengembalikan kadar gula dalam darah. Selain itu, penderita juga dianjurkan untuk mengkonsumsi karbohidrat yang bisa dengan cepat diubah menjadi gula seperti nasi, biscuit, sereal, roti dll.
Jika keadaan tidak membaik meskipun sudah mengkonsumsi makanan tinggi gula, segera periksakan ke dokter atau pergi ke pelayanan kesehatan untuk mendapatkan terapi lanjutan. Biasanya dokter akan memberikan suntikan glucagon yaitu cairan infuse yang mengandung glukosan untuk membantu mengembalikan kadar gula darah menjadi normal.